Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Я совершенно запуталась в себе: в своих желаниях и чувствах. То хочу одно, то другое. Конкретно это касается детей. Тут все так сложно: с самого начала я не хотела своих. И так было очень долго. Последний год я все мечтала забеременеть, мч такое желание естественно не разделял. И вот теперь хоть мне и накатывает что хочу, пора, надо и тд. Я понимаю что участвовать в спортивных мероприятиях я хочу больше: я хочу в след году пробежать свой первый полумарафон, хочу поучаствовать в гонке героев, хочу продолжать ходить в зал. И не хочу семью: она же будет отнимать у меня время. Короче в моей голове что-то конкретно поехало...

---

Лучше не знать, что происходит когда я не с ним.
Все эти секси бабы с которыми он знакомится слишком дорого обходятся мне.
И как обычно за пару недель до др я в депрессии. Не так я представляла себя в таком возрасте

---

Я пообещала себе набить татуировку, если до августа скину минимум 5 кг.
Что ж вызов принят

---

Не знаю что со мной, но я хочу ребёнка. В голове вечно мысли об этом. Но как сказать парню не знаю. И почему то думаю что он найдёт отговорки сказать нет

---

Я не знаю что делать и как поступить : записалась к мастеру тату на будень в шесть вечера, ехать до него часа 2. Таким простым путём путём мы имеем то что с работы семенами кути в 4, те на три часа раньше. И как отпроситься я не знаю
Боюсь я

---

Шёл 6 день отдыха, а я как сидела дома так и сижу

---

Читаю сейчас книгу Смилла и её чувство снега. Ну не понимаю я современную литературу. Читаю и в голове творится нечто! Что вообще хотят сказать в этой книге??? Но я дочитаю
Параллельно начинаю читать дневник Анны Франк. Пока прочитала только аннотацию и предисловие, но уже тяжело на душе и страшно читать дальше
Ещё начала заниматься сама английским пока планирую всего по 30 минут, но каждый день. В основном учу слова, а то лексика у меня ограниченна. Остаются вопросы с практикой, грамматикой и произношением ;(
В зал хожу по утрам, после работы уже нет желания. Ибо прихожу к 21)
Работа пОка нравится,но ощущаю себя тупицей. Многого не знаю
Не могу найти подарки родным, и денег нет. Зарплату не платили. А все что выплатили ушлите плиту.
Да-да!! У меня новая плита с работающей духовкой! Ура!!! Хочу уже печь пироги, маффины и тд, но пока не могу купить формы . Это печалит. У кого есть хорошие проверенные рецепты выпечки - welcome!

---

Как трудно работать, если ничего не понимаешь

---

У меня вновь новая работа. Жутко стесняюсь и боюсь.
Требуют чего то пока непонятного. Доступ к папкам не дают пока что)))
Зато дико крутой офис. С кузней, на которой я стесняюсь есть.
График непривычный для меня: с 10 до 19.
В связи с этим в зал хожу по утрам и занимаюсь коряво. Кстати о зале: у меня дико огромные ноги и бицепс. Пытаюсь убрать, снизив веса и увеличив количество подходов. Ещё надо менять программу, находить новые упражнения.

Буду стараться влиться сюда, вроде девочки хорошие)
Буду бороться со своими комплексами
Буду лучше

---

У меня где-то глубоко внутри есть мечта/желание иметь своё дело: либо шить хочу(но не умею 😄, либо готовить, либо открыть своё что-то ( но естественно нет средств + в Москве так много всего, что либо прогоришь либо надо что-то Никольское и востребованное). Мечты мечты, особенно ов года насмотришься на людей со своим делом, которых тысячи.

А вообще мне надо решать либо я ухожу либо работаю, для чего только непонятно. Я за эти три месяца по-моему все чему могла научиться новому научилась и смысл сидеть в этой дыре?!?

Надеюсь вселенная мне поможет:

В январе я дико хочу на забег в Дубай, но с кем и где взять деньги?!?

В выходные иду на фитнес выставку. Рада добезумия. Ещё надо сходить в исторический музей, поесть суши со скидкой и потренироваться)

---

Трудно жить, когда ты ничего из семянке представляешь, ничего не умеешь, не знаешь, много хочешь, а не делаешь.

@темы: о ней

---

Я становлюсь все жирнее и жирнее. Интересно это из-за питания или неправильных тренировок?
Новая работа это жесть. Такой ужас что я пять раз пожалела что уводилась

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Знающие люди скажите такая тренировка принесет плоды:

выполняю сетами.

1. выпады с гантелями

2.разведение ног в тренажере

3.приседания в смите

4. гиперэкстензия

5.становая

6.сгибание ног в тренажере

7.пресс на наклонной скамье

8. жим ногами

Но вчера до жима не дошло. думаю его убрать на другой день. все делала пока по 4 подхода на 12-15 раз

плюс разминка на дорожке 10 минут и заминка на элипсе 7 минут, или стоит их увеличить?

---

я как помешанная месяца три хотела молочный коктейль из мака, в эту пятницу я решила, что заслужила это удовольствие. после работы зашла в мак, отстояла очередь, купила большой стакан и поняла, что пью гадость. не ощутила удовольствия, и допила так сказать потому что надо и в надежде авось сейчас я получу то чего хотела, но нет. больше его я не хочу =))) теперь я дико желаю птичье молоко или классическое или с халвой и эклеров/профитролей. арррр.

но у меня режим: бег, зал и пп.

относительно зала: была один раз, по идее сегодня опять иду. буду делать упражнения на ноги сетами, хотя вроде делить тренировки на верх и низ не стоит и лучше делать full body, но мне удобнее 1 раз - верх, второй - низ и третий -full body + пара упражнений на пресс каждую тренировку. хочу попробовать сходить на групповые, в основном на каланетику, фитнес йогу и бути дэнс. а вообще мне стыдно ходить в зал, мне кажется я все делаю не так и все не то...это чувство прям гложет изнутри

вчера был очередной забег.не сказала бы что он был мега крут, да и организация желала лучшего, но все равно атмосфера была какая то домашняя)

на работе полная труба скуки, уже устала читать книги, а английский никак не идет, не могу организовать: как и что делать

---

выходные были странные. была на редбулл flugstag. это такое г. только стенд миникупера понравился. посидела в минике, получила наклеечку и стала обладательницей термокружки от мини. вот оно счастье

а еще я купила абонемент в новый зал, который откроется 1 августа.огромный плюс - это дом в 5, максимум 10 минутах ходьбы. не знаю что будет с количеством посетителей, но клуб работает с 7 до часу ночи. думаю подобрать время можно будет. теперь надо где-то найти программу для занятий, тренер мне пока финансово не по карману

в пятницу я проводила эксперимент : выпила мочегонное, на утро встала минус кг3,5. я обалдела когда на весы посмотрела. сейчас правда обратно все набрала

а уже меньше чем через месяц мне 25. и придется отмечать с семьей как минимум, иначе все обидятся. а это тыс 20 =((( на работе отмечать не буду. надо как-то всем намекнуть.

@темы: о ней